個人指導
19日（金）13:00-21:00 約1.5時間／1人
チェッキング 20日（土）10:00-12:00
21日（日）10:00-12:00
22日（月）10:00-12:00
AチームBチーム合同
アーユルヴェーダランチ会と成就パーティー㊗️
由美子先生のお料理と、ケーキカットで瞑想ライフの始まりをお祝いしましょう！
プロのケーキになるか、手作りになるかはお楽しみに。
🟡場所
ひのぼり山荘
長野県木曽郡上松町 倉本駅より車で８分（送迎可）
詳細はお申込み後にご案内いたします。
🟡募集人数
Aチーム 7名 残席5
Bチーム 5名 残席3
合計 12名
🟡超越瞑想受講費
一般 123,400円
グループ割引 ６名で１割引 ８名で２割引
確定しましたらお知らせいたします。
他 学生、子供、家族、ひとり親割引などありますのでお問い合わせください。
お支払いは一般社団法人マハリシ総合教育研究所へ振り込み
paypalでのクレジット一括払いも可（ご自身でカード会社へ分割払い申請等できます）
🟡ひのぼり山荘でのグループ受講参加費
15,000円
今後受講される仲間たちと分け合うという形で、一律の金額とさせていただきます。
含まれる費用
教師出張費、連絡費、会場維持費、成就パーティー
振り込み先口座番号
お申し込み後に自動メールにてお知らせ
🟡お申し込み
受講が決まっていないけど、先生と面接してみたいという方も、
こちらにご記入いただき送信してください。
こちらと参加費15,000円のお支払いを持って受付確定となります。
２次募集 4月9日（火）
【 step ③ 交通・昼食・宿泊の申し込みをする】
素材の声を受け取り料理します。
心静かに食べ物の命とつながる口福。
染みるおむすびとスープなど、季節の素朴なお膳と向かうひと時へ八ヶ岳でオーガニックレストランを営んでいた日登ゆうこがご案内いたします。講習の時間の前後にご自身のスケジュールに合わせてご予約いただけます。個人指導の前の場合はすこしお腹を休ませる時間をおとりください。
4月18日（木）11:00-14:00
4月19日（金）11:00-14:00
4月22日（月）12:00スタート
参加費 1500円
ー 餅つき大会 ー
山の木工家シバキさんと一緒に木の臼と杵で餅つき大会！煮あずき、大根おろし、納豆などのトッピングと汁物などをご用意します。瞑想で軽くなった心と身体で、無邪気にお餅つきを楽しみましょう。
4月20日（土）12:00-13:30
参加費 1500円
🔴宿泊（ひのぼり山荘）
１泊２食 5,000円
寝袋や布団など寝具、タオルやアメニティーをご持参ください。広いフロアを共同でお使いいただきます。お風呂は温泉に（実費）。プログラムの都合などで温泉にいけない時は、山荘のお風呂をお使いいただけます。
料理の時間は、店主と共に台所に参加してもいいし、散歩したり、休むなど、気分に合わせてお過ごしください。
料理も、シンプルで味わい深く枠のない自然な流れで生まれていく。超越瞑想と通じる台所の時間を楽しみましょう。
近隣の施設へ宿泊の場合は各自ご予約ください。
他、木曽福島界隈に複数の旅館があります。
自家用車の他、電車やバスをご利用ください。
倉本駅とひのぼり山荘間の送迎はいたします。
🔴昼食・宿泊（ひのぼり山荘）のお申し込みとお支払いと交通のご案内
こちらにご記入いただき送信してください。
口座番号とmapリンクが自動メールにて送られます。
締切 4月8日（月）→変更になりました。4月9日（月）
🤍教師
山中由美子
瞑想歴30年、アーユルヴェーダ歴20数年。
20年間アーユルヴェーダ専門のクリニックに勤務後TM教師に。
アーユルヴェーダの料理教室も開催。
マハリシ総合教育研究所 浜松町センター
🤍企画案内
日登ゆうこ
瞑想歴1年、自然な暮らし歴約20年。
オーガニックの飲食店とショップを３店舗経営後、布糸と写真と言葉の創作活動とイベント企画。
インドで一万人の瞑想集会に参加を機に、超越瞑想講師を目指す。
ひのぼり山荘
柴木省司
瞑想歴１ヶ月、山暮らし歴79年。
40歳で先祖代々の土地に丸太の家を建てる。
きこり仕事を退職した後、趣味で木工や田畑をたのしみ、76歳木工家シバキとしてデビュー。
健康でたのしい長寿と進化を目指す。
💛わたしたちの瞑想ぐらしも覗いてみてくださいね！
瞑想一年、わたしの変化。
家族も瞑想を始めるとこうなる！シバキさんと東京へ。
以上、お申し込みリンクまとめです。
みなさまの新しい門出に立ちあわせていただくことに、大きな喜びを感じております。
お申し込みお待ちしております！
日登ゆうこ
締切 4月8日（月）ク録画リンク
パスコード： @mkMaN=0
